民以食为天，食以米为先，大米，是中国人的主食，全国约65%的人主食以米饭为主。在中餐中，大米被做成了各种形式：米饭、米粉、米线、炒饭、粥、米饼……大米，是现代中国人无法离开的主食。

      如果票选中国更好吃的大米，盘锦蟹田大米一定会榜上有名。盘锦境内地势平坦，多水无山，有适宜的温度条件和较长的生长期以供水稻生长发育和籽粒成熟，具有充足的河水灌溉，土壤没有工业污染，且具有一定的偏碱性，特别是具有偏碱性土壤所特有的生长优质粳米的特性等有利条件，因而生长出的粳米直链淀粉含量低，韧性强，口感好。

      稻田养蟹好处很多，蟹能清除田中杂草，净化水质，吃掉害虫以及虫卵，用物理方法解决水稻病虫害问题，蟹排泄物可转化成天然的有机肥料，使土地更肥沃，促进水稻生长；而水稻又为河蟹的生长提供丰富的天然饵料和良好的栖息环境，水稻和螃蟹互惠互利的天然食物链，形成了水稻护蟹，蟹肥稻田良性循环的生态系统。

      蟹田米因为在生长过程中，不施加化肥，生长周期长，所获得的养分也较多，总体比普通大米营养价值要高，也有一定的医用价值。从外观上看，蟹田米不算更大最白的，但小巧透亮，比起普通大米，蟹田大米富含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素，以及钙、磷、铁等多种营养成分。

      蟹田大米出锅后的味道也是香飘十里啊，入口后的感觉，东北盘锦蟹田大米就更是没有办法形容了，大米口感筋道十足、软糯中带着香甜，尤其再配上一桌好菜，感觉怎么吃都不过瘾，如果家里有不爱吃饭的熊孩子不妨给孩子煮点蟹田米吃，相信孩子一定会爱上这个味道的，最重要的是现在活动期间购买更划算哦，原来是69.9十斤，现在券后只要29.9，真的超级划算呢！